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ホオポノポノ・セルフ・ヒプノシスをしてみよう


ホオポノポノ/クゥオンタム・セルフ・ヒーリング・ヒプノシス
(量子力学・自己睡眠療法)

2008年初頭にイルカの白日夢に呼ばれハワイ島に移り住みました。

9年の間、ハレアカ・イオラニ・プレ始め素晴らしいネイティブ・ハワイアンの先生方と出会いホオポノポノを学び実践してきました。

実際にハワイのネイティブの暮らしを続けるケリイホオマルの家長ロバートに迎え入れられ、そんな毎日の生活の中から深くハワイの価値観とスピリチュアリティーを学ぶ機会に恵まれた事への感謝として、このギフトをみなさんとシェアさせて頂きたいと思います。

ホオポノポノがより広く、深く、簡単に皆さんに活用して頂くために、Dr.エイミー マーシュより厳しい訓練を受け、世界最大のヒプノティストの協会、ナショナル・ギルド・オブ・ヒプノティスツからプロのヒプノティストして認定を受けました。ヒプノシスやイメージトレーニングのテクニックは、皆さんにより深く楽にホオポノポノが実践して頂けるツールとなります。

  • ヒプノシスは現代医療の世界で代替治療、オルタネイティブ・メディスンとして広く活用されています。ハワイに来てハワイアンと暮らさずとも、ホオポノポノが楽にに実践できるようヒプノシスやイメージトレーニングの技術を活用しています。
  • ヒプノシスは脳の波動を鎮めトランス状態にすることで、それぞれの深い意識にアクセスし、大いなる自己(アクア)、魂(ウハネ)、インナーチャイルド(ウニピヒリ)が共に調和を取り戻し自己治療を始めることを可能にします。
  • ヒプノシスは脳のニューロパスに新しい思考性、習慣を形成するので、自己暗示やメディテーション以上の効果が現れるわけです。

今まで、色々試してきたけれど、超えられない壁。。。もこの方法で楽に乗り越え、次なる創造性の旅、本来の自分の旅、魂本来の目的へと進むことができます。

量子学は私達の世界を形成する宇宙そのものの学問です。量子学を理解することで、人間の可能性や癒しについて深く理解することができます。詳しくは後ほど何処かでご説明したいと思います。

まずは、ベーシックから秘密を簡単に少しずつご紹介していこうと思います。


『第1章 トランス』

何はともあれ、ヒーリングのプロセスに一番大切なのは『トランスの状態になる』とうことです。

忙しい日常から離れ、脳波を鎮め内なる自己へとアクセスしていきます。
何も難しいことは有りませんので、インストラクションに沿って実践してみてください。

 

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そこには、時間、場所が存在しません

あなたの魂が生きている場所です

様々な次元の扉があります

貴方だけの美しい秘密の場所です

 

 

 

その1 ハワイアン・ブレス (ハー)

 

トランスに入るために大切なのは呼吸法です

  1. 安定した椅子に腰掛けリラックスします。
  2. 息を深く吸い ハーと言いながら吐き出します (恥ずかしかったら声を出さなくても大丈夫です)
  3. 腹式呼吸で普段よりもいっぱい息を吸い込みます
  4. ハ〜ッと肺の隅々の空気を全部吐き出しましょう
  5. また、大きく息を吸って
  6. ハ〜ッと吐き出します
  7. 息を吐き出す時、いらない感情や思考、体に溜まった毒も全て吐き出します

まずは、これを30回繰り返してみてください。

酸素がたくさん脳と血液に巡り始め

少し頭がクラクラしているかもしれません

これで、トランスに入るための準備が十分に整っています。

しばらく経って落ち着いてきたら、どんな風に感じているか書き留めておくと良いでしょう。

 

⭐️浄化の目的でハワイアン・ブレスを行う場合はこれを一時間ほど続けます、

その場合は、カフナとして訓練された治療師のガイドが必要となります。

(絶対一人ではやらないようご注意いたします)


第1章、その2はセルフ・ヒプノシスです。。。

それまで、このハワイアンブレスの練習をしていてください。。。

お楽しみに!

 

スカイプ・セッションをご希望の方はwww.kokoshawaii.comをご覧ください。

 

 

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